泡立ててから直接シャンプーをしよう
皆さんはシャンプーをするときに、直接シャンプーを頭皮に乗せてから泡立てていませんか?ほとんどの人がこうしてシャンプーをしていると思いますが、これは洗顔料をそのまま肌に乗せているのと同じことなんです。どれだけのダメージが頭皮にかかってしまうか、簡単に想像出来ますよね。
頭皮もお肌と同じですから、きちんとケアをしてあげなければ、どんどんダメージが大きくなってしまい、髪の毛だってボロボロになってしまいます。シャンプーは泡立ててから使うようにしないと、頭皮も髪の毛も傷んでいく一方です。髪の毛には摩擦が起きてしまうし、あちこちに傷がついてしまって、キューティクルが無くなり、ツヤを失ってしまうんです。
シャンプーというのはしっかりと汚れを落とすことが目的ですから、良く泡立ててから使うようにすることで、毛穴に詰まった汚れを浮き上がらせて綺麗にしてくれるから、ダメージも少ないし、しっかりと毛根が活発に働ける状態を作ります。反対にシャンプーをそのまま頭皮に乗せてしまうようなことをすれば、汚れは落ちないし、界面活性剤が強く働きすぎてしまって必要な皮脂まで取り除いてしまうから、皮脂の過剰分泌を招いてしまって、毛穴を詰まらせてしまいます。
髪の毛が傷んでしまう原因はドライヤーや整髪料、パーマだけではありません。泡立ててからシャンプーをするように心がけてみると、洗ったあとの感覚も違うし、手触りも違いますよ。今まで泡立ててシャンプーを使っていなかった人は、今夜からしっかりと泡立ててからシャンプーしてみてください。
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